Ergoboard Beintraining
Aquasphere Ergo Board
für ein effektives Beinschlagtraining
Effekte:
- wirkungsvolles Beintraining, da der Oberkörper durch das Board über Wasser gehalten wird und man sich auf die Beinarbeit konzentrieren kann
- gegenüber dem klassischen Board biete das Ergo Board viele Haltemöglichkeiten. Dies ermöglicht ein vielfältiges Training ( z.B Oberkörper mehr oder weniger im Wasser, je nach Griffposition)
sinnvoll ganz besonders für Triathleten-Einsteiger und solche Triathleten , die ihre Schwimmtechnik verbessern wollen
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